一歩ずつ、変わる。
ピラティス×ランニングでつくる、しなやかで強い自分

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よっしー
よっしー
ピララン
Profile
2児の現役子育てパパ。
理学療法士。ピラティスインストラクター。
ピラティスとランニングを通して身体作りをサポートしています。
ランナーとしては、フルマラソンサブ3.25を目指して奮闘中。
家族と共に楽しみながら、成長する日々を綴っています。
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